Slim om te (w)eten! Vier voedingstips
Met slimme stapjes naar een betere gezondheid. Dat is in mijn ogen de beste manier om gezonder te worden. Met tips die weinig tijd, energie en moeite kosten en dus makkelijk vol te houden zijn. Dit vond ik bijvoorbeeld nu erg handig om te (w)eten. Drinken tijdens of vlak na eten? Even wachten…. Wist je […]